Kultura biegania z muzyką w tle. Ulubione utwory siłą motywacji
Zapach jesieni unosi się już w powietrzu. Dla wielu biegaczy jest to idealna pora na bicie życiowych rekordów na ulubionych dystansach. Poprawa indywidualnych osiągnięć…
Zdrowie
Wybielanie zębów – sposób na piękniejszy uśmiech
W dzisiejszych czasach warto zapewnić sobie piękny uśmiech. Chociaż możemy mieć piękne, wolne od próchnicy zęby, czasami nasze uzębienie i tak robi nam psikusa….
Dlaczego warto korzystać z aptek internetowych?
Według badań, prawie połowa Polaków regularnie robi zakupy w internecie. Liczba ta z roku na rok sukcesywnie powiększa się. W sieci można znaleźć o…
Ocet balsamiczny – zdrowie i smak
Od wieków jest tradycyjnym dodatkiem do wielu dań kuchni włoskiej. Oryginał produkowany jest tylko w jednym regionie we Włoszech. Żeby wyprodukować litr tego rarytasu…
Maski antysmogowe nie tracą na popularności
Smog już dawno przestał być jedynie elementem wyliczanki ze szkolnego podręcznika, przedstawiającej czynniki niekorzystne dla środowiska naturalnego. Obecnie zjawisko to stanowi realne zagrożenie dla…
Prawidłowa dieta podczas radioterapii – czego unikać?
Radioterapia jest zabiegiem bezbolesnym, ale nieobojętnym dla organizmu. Indywidualna jest reakcja pacjenta na ten rodzaj terapii onkologicznej. U jednych pacjentów skutki uboczne występują bezpośrednio…
Program profilaktyki chorób układu krążenia – co warto wiedzieć?
Choroby układu krążenia (ChUK) są istotnym problemem dla systemu opieki zdrowotnej każdego współczesnego państwa. W Polsce są przyczyną prawie połowy ogólnej liczby zgonów. Pomimo…
Produkty ziołowe – idealne na lato (i nie tylko!)
Choć nawet latem pogoda w Polsce potrafi mieć różne humory, to jednak zazwyczaj o tej porze roku nie trzeba długo czekać na piękne, gorące…
Jak leczyć fenyloketonurię?
Fenyloketonuria to dziedziczna choroba genetyczna powodująca zaburzenia metaboliczne aminokwasu zwanego fenyloaniną. Chorbę tę po raz pierwszy zdiagnozował norweg Asbjorn Folling w 1934 roku. Jakie…
5 zaskakujących produktów, w których znajdziesz magnez
Magnez kojarzy się zwykle z gorzką czekoladą i orzechami. To ich spożycie polecane jest na lepszą pamięć i koncentrację. Zawarty w nich magnez ma…