Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania…
Zdrowie
Nie zmarnuj wakacji! Skorzystaj z probiotyków!
Wakacje to doskonały moment na zmianę stylu życia. Nie od dziś wiadomo, że tylko wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych oraz regularny wysiłek fizyczny mogą przynieść…
Czy fitoestrogeny to bezpieczny i naturalny sposób na dolegliwości menopauzy?
Medycyna naturalna cieszy się obecnie bardzo dużym zainteresowaniem. Jej zwolennicy wskazują, że jest ona tańsza, skuteczna, a przede wszystkim bezpieczniejsza niż używanie środków chemicznych…
Czym różnią się synbiotyki od probiotyków?
W okresach obniżonej odporności, po infekcjach przewodu pokarmowego oraz w czasie i po terapii antybiotykowej warto zadbać o przywrócenie równowagi bakteryjnej flory jelitowej. Najłatwiej…
Bieganie – 6 sposobów dla kobiet na udany trening
Poprzez ruch można wzmocnić pracę serca, krwiobiegu oraz płuc, a do tego zmniejsza się ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Poza tym poprzez bieganie można…
Popraw działanie układu odpornościowego – 10 skutecznych rad
Prawidłowa odporność organizmu jest bardzo ważna, ponieważ to od niej w dużej mierze zależy, czy infekcje, grypa bądź przeziębienie będą cię dotyczyć. Można im…
Suplementy diety – rozmowa o suplementacji
Rynek suplementów diety jest bardzo rozbudowany, a opinie o suplementach są podzielone. Czy suplementy są bezwartościowe? Czy faktycznie ich potrzebujemy? Czym jest „clean label”?…
Czy aparaty ortodontyczne są bezpieczne dla zębów?
Ładny uśmiech to piękne, zdrowe zęby. Dlatego coraz więcej osób decyduje się na leczenie ortodontyczne. Dzięki temu nie tylko poprawiają estetykę, ale także zdrowie…
Apteki internetowe: czy handel lekami przeniesie się do Internetu?
Współcześnie niemal każda gałąź sprzedaży dóbr ma swój odpowiednik w Internecie. Platformy w sieci stały się prostymi i tańszymi odpowiednikami sklepów tradycyjnych: od odzieżowych…
Ospa wietrzna – czy jest groźna dla życia i jakie powoduje powikłania?
Ospa u dziecka ma zazwyczaj łagodny przebieg, jednak u osób dorosłych może być on znacznie cięższy. Zarażenie wirusem ospy u dorosłych grozi poważnymi powikłaniami,…