Peptydy w sportach siłowych
W ostatnich latach pojawia się coraz więcej doniesień o stosowaniu peptydów w sporcie, zwłaszcza w sportach siłowych. Peptydy to związki chemiczne, które składają się…
siłownia
Profesjonalna siłownia. Co zrobić, aby przebić się na rynku?
Branża fitness dzielnie walczyła z licznymi ograniczeniami w czasie pandemii. Ostatnie dwa lata były jednak trudne i wiele siłowni musiało się po prostu zamknąć….
Wyposażenie siłowni – zainwestuj w jakość na lata
Jeśli jesteś właścicielem fitness klubu, z pewnością doświadczasz faktu intensywnie zużywającego się sprzętu. To normalne, że urządzenia i akcesoria się eksploatują. Ważne, żeby zakupić…
Chcesz zacząć ćwiczyć na siłowni? O tym pamiętaj
Nowy rok to dla wielu osób czas zmian, wprowadzania nowych elementów do życia i podejmowanie prób w różnych obszarach. Jedni decydują, że chcą czytać…
Gdzie najlepiej uprawiać jogę?
Joga to aktywność, która coraz częściej gości wśród naszych znajomych, współpracowników czy w rodzinie. Niektórzy myślą o niej wyłącznie w kategoriach ćwiczeń fizycznych, które…