Znaczenie uważności w życiu codziennym
Mindfulness, czyli uważność, to praktyka skupienia uwagi na chwili obecnej bez oceniania. Wprowadzenie jej do codziennej rutyny może znacząco wpłynąć na poprawę jakości życia,…
Rewitalizacja miast – nowoczesne przestrzenie publiczne
Rewitalizacja miast stanowi odpowiedź na rosnące wymagania mieszkańców oraz zmieniające się warunki życia miejskiego. Zmiana funkcji przestarzałych obszarów przemysłowych w atrakcyjne i dostępne przestrzenie…
Zaćma — czym się objawia i jak ją leczyć?
Zaćma to najczęstsza choroba oczu na świecie, polegająca na stopniowym zmętnieniu soczewki oka, czego konsekwencją jest pogarszająca się jakość widzenia. Jedynym sposobem na powrót…
Urządzamy wnętrze altany ogrodowej
Altana ogrodowa to doskonałe miejsce, gdzie można odpocząć i zrelaksować się w cieniu drzew, w otoczeniu natury. W artykule tym przedstawimy kilka pomysłów na…
Tworzenie domowego budżetu – jak zacząć?
Zarządzanie finansami domowymi może wydawać się skomplikowane, jednak stworzenie dobrze zaplanowanego budżetu jest krytycznie istotne dla utrzymania zdrowej sytuacji finansowej. Budżet domowy pozwala na…
Dlaczego warto sięgać po biżuterię handmade?
Biżuteria to ważny element każdej stylizacji. Stanowi wyjątkową ozdobę, która pozwala wyróżnić się podczas specjalnych wydarzeń, jak na co dzień. Wystarczy jedynie odpowiednie dobranie…
Bluzy dla dziewczynek: na co warto zwrócić uwagę?
Dziś wybór odzieży dziecięcej jest tak duży, że czasami można się w tym pogubić. Dlatego przygotowaliśmy krótkie zestawienie najważniejszych cech, których nie należy pominąć…
Krem na zmarszczki – czego potrzebuje Twoja skóra?
Po kremy przeciwzmarszczkowe sięgają zarówno kobiety z cerą dojrzałą, które chcą zawalczyć z oznakami starzenia, jak i kobiety nieco młodsze, które kremu przeciwzmarszczkowego używają…
Ponadczasowy dziadek do orzechów
Wybór odpowiedniego narzędzia do rozłupywania skorup orzechów ma istotny wpływ na komfort użytkowania. Warto więc znaleźć taki model, który nie tylko ułatwi spożywanie orzechów włoskich…
Jak dopasować stolik kawowy do stylu wnętrza: inspiracje i porady
Czasem niewielka zmiana, nowy mebel czy też przestawienie mebli mogą odświeżyć wnętrze lub nadać mu nowy wygląd. Rewelacyjnym pomysłem jest na przykład inwestycja w…