Witamina słońca – na czym polega działanie witaminy D?
Jaki jest związek między słońcem a witaminą D? Skóra wytwarza 90% zapotrzebowania organizmu na ten związek właśnie pod wpływem promieniowania słonecznego. Dlatego niedostateczna ekspozycja…
suplementacja
Na stresssss… Sanprobi Stress
Zmęczenie, drażliwość, napięcie w barkach i karku, bezsenność… Objawy stresu zna niemal każdy z nas. Długotrwały stres jednak powoduje znacznie gorsze dolegliwości, w tym…
Jak wspomóc nasz układ odporności jesienią?
Zimny wiatr, deszcz i coraz niższe temperatury powietrza nie tylko psują jesienną aurę, ale także są przyczyną częstszych infekcji. Okres chłodnych miesięcy to sezon…
Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania…
Zdrowe zęby, mocne kości, sprawne mięśnie – na co wpływa witamina D?
Witamina D należy do składników o największym znaczeniu dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jest to jednocześnie witamina, o której niedobór bardzo łatwo. Sprawdź, na co…
Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania…
Suplementy diety – rozmowa o suplementacji
Rynek suplementów diety jest bardzo rozbudowany, a opinie o suplementach są podzielone. Czy suplementy są bezwartościowe? Czy faktycznie ich potrzebujemy? Czym jest „clean label”?…