Czy zakup kolagenu każdemu wyjdzie na dobre?
Wiele osób słyszało już o tym, że stosowanie kolagenu może dobrze wpłynąć na organizm człowieka. Czasami zaczynamy się tym interesować i trochę zgłębiamy temat…
suplementacja
Najlepsze źródła żelaza
Organizm człowieka nie produkuje żelaza, dlatego istotne jest, abyśmy dostarczali ten pierwiastek w codziennej diecie. Często wydaje nam się, że spożywamy odpowiednią ilość produktów…
Źródła naturalnych probiotyków
Probiotyki są mikroorganizmami mającymi wyjątkowo korzystny wpływ na organizm. Często występują w postaci wyrobów farmaceutycznych proponowanych do wspierania antybiotykoterapii. Jednakże poza szczepami bakterii modyfikowanymi…
Jak uzupełnić dietę zimą? Podpowiadamy!
Co wprowadzić do swojego jadłospisu zimą, by zapewnić sobie wszelkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego samopoczucia witaminy, minerały oraz makro- i mikroelementy?…
Zielona dieta dla dwojga
W ciąży jedz nie za dwoje, ale… dla dwojga! To, co nakładasz na talerz, ma ogromne znaczenie nie tylko dla twojego dziecka, ale i…
Olej CBD – suplement diety na wiele dolegliwości
Tryb życia współczesnego człowieka sprawia, że nie jest łatwo zadbać o swoje zdrowie. Wprawdzie nie dotyka nas głód, ale żyjemy w biegu i ogromnym…
Witamina C – od czego zależy jej dawkowanie?
Witamina C to jedna z najpopularniejszych witamin – głównie z powodu swoich nieocenionych właściwości wzmacniania odporności. Jest to też substancja, której organizm ludzki nie…
Niedobór witaminy C u dzieci – objawy i skutki
To, że witamina C jest niezwykle ważna dla zdrowia dziecka, zapewne wie każda matka. A co dzieje się, jeśli maluch cierpi na niedobór witaminy…
Pomoc w walce ze stresem i zmęczeniem. Oto dlaczego warto suplementować witaminy z grupy B
Polacy są jednym z najbardziej zestresowanych narodów. Aż 98% przyznaje się do tego, że odczuwa stres co najmniej 2–3 razy w tygodniu. Wśród najpowszechniejszych…
Codziennie w dobrej formie!
Coraz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a właściwie o tym co składa się na tabletkę. W wielu przypadkach są to składniki,…