Nauka szansą na zachowanie sprawności umysłowej i radości życia

Kursy dla seniorów
Szkoły dla dorosłych oferują szeroki wybór kursów z różnych dziedzin. Są to kursy jednoroczne, szkoły policealne, szkoły medyczne oraz krótsze kursy | fot.: pxabay.com

Nauka jest nie tylko dla młodych. Kształcić się i dokształcać można w każdym wieku. A nawet jest to wskazane w wieku dojrzałym, gdyż – dzięki różnego rodzaju kursom i szkoleniom, osoby starsze mogą zachować sprawność umysłową. Śmiało można powiedzieć, że na naukę nigdy nie jest za późno!

Seniorzy zazwyczaj nie wykonują już pracy zawodowej, a jeśli już, to raczej na zasadzie tzw. dorabiania do emerytury. Mają zatem więcej wolnego czasu. Bardzo często zajmują się wnukami, ale nie zawsze wypełnia to cały ich czas. Dlatego mogą sobie pozwolić na różnego rodzaju aktywności, w tym naukę języków obcych, dokształcanie się, kursy itp. A warto wiedzieć, że nauka, w tym kursy dla seniorów, działa dużo lepiej na mózg niż, na przykład, rozwiązywanie krzyżówek! Kształcić można się w każdym wieku, na naukę nowych rzeczy nigdy nie jest przecież za późno. W szkołach Żak seniorzy mogą zapisać się na wiele rodzajów zajęci, z czego wiele jest bezpłatnych. I rzeczywiście, dużą grupę słuchaczy stanowią seniorzy.

Jak zachować sprawność intelektualną w podeszłym wieku?

Wiadomo, że seniorzy mają gorszą pamięć niż w młodości. Ma to związek ze zmianami zachodzącymi w organizmie. Przepływ krwi do mózgu zmniejsza się, a organizm starzeje się zarówno w sensie biologicznym, jak i psychicznym. Zmniejsza się tempo przetwarzania informacji, spostrzegania i pojemność pamięciowa. Jest to jednak naturalny proces i nie ma sensu się tym zamartwiać. Trzeba działać, by proces ten jak najbardziej spowolnić. Dlatego tak istotne jest ćwiczenia nie tylko ciała, ale także mózgu.

Najlepszym rozwiązaniem jest nauka nowych rzeczy, która – jak dowiedli naukowcy, bardzo pozytywnie działa na mózg i opóźnia proces jego starzenia. O ile lepiej przyswaja się wiedzę w młodości, to jednak nauka dla dojrzałych też może być efektywna. Najlepiej zdecydować się na naukę czegoś, co sprawia frajdę, a na co nie było czasu w trakcie życia zawodowego. Obecnie nie ma problemów ze znalezieniem czegoś dla siebie, na przykład kursów dla seniorów o różnej tematyce.

Nauka dla dorosłych, czyli kursy dla seniorów

Szkoły dla dorosłych oferują szeroki wybór kursów z różnych dziedzin. Są to kursy jednoroczne, szkoły policealne, szkoły medyczne oraz krótsze kursy.

Kształcenie jednoroczne przeznaczone jest dla wszystkich, którzy ukończyli 18 lat, czyli także dla seniorów. W ramach tej formy kształcenia można uczęszczać na następujące kursy: aranżacja ogrodów, dekorator wnętrz, wizażystka/stylistka, trener personalny z elementami fitness, rejestratorka medyczna, konsultant ds. dietetyki, grafika komputerowa, manikiurzystka, pedikiurzystka, podologia, instruktor ds. terapii uzależnień, agent celny, bezpieczeństwo teleinformatyczne, transport i logistyka, rachunkowość i finanse.

Szkoły policealne to szkoły dla osób, które ukończyły szkołę średnią (z maturą lub bez) – zajęcia trwają rok lub dwa lata, w zależności od kierunku, a kształcić można się na kierunkach: florysta, asystent osoby niepełnosprawnej, opiekun w domu pomocy społecznej, opiekunka środowiskowa, technik administracji, technik archiwista, technik BHP, technik informatyk, technik rachunkowości, technik usług kosmetycznych, technik ochrony fizycznej osób i mienia, technik usług pocztowych i finansowych, opiekun osoby starszej.

Szkoły medyczne to także szkoły dla wszystkich, którzy mają średnie wykształcenie. Przygotowują do wykonywania zawodów związanych z opieką i rehabilitacją (opiekun medyczny, technik masażysta).

Z kolei krótsze kursy dla seniorów i nie tylko to kursy zawodowe i hobbystyczne – przeznaczone dla dorosłych. A są to: kurs ochrony danych osobowych, inspektor danych osobowych, postępowanie podatkowe, instruktor praktycznej nauki zawodu, nowoczesne narzędzia rekrutacji, animator zabaw i gier, pomoc nauczyciela przedszkola, terapia zajęciowa, kadry, płace i ZUS, opiekun w żłobku lub klubie dziecięcym, Excel, pierwsza pomoc przedmedyczna, ozdoby okazjonalne oraz kursy kosmetyczne: przedłużanie rzęs (różne metody), stylizacja brwi, stylizacja paznokci, przedłużanie paznokci, manikiur hybrydowy, laminowanie i lifting rzęs.

Szkoły Żak oferują naukę dla dorosłych na wysokim poziomie. Z szeroką ofertą kursów z różnych dziedzin, w tym kursów dla seniorów można zapoznać się na stronie: https://zak.edu.pl/oferta.


Artykuł sponsorowany