Śniadanie: czy każdy musi je jeść?
Śniadanie jest powszechnie uznawane za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jednak nie zawsze jest czas, by je zjeść. Niektórzy zastanawiają się, czy można całkowicie…
odżywianie
Nietolerancja pokarmowa – jak sobie z nią radzić?
Obecnie coraz więcej osób odkrywa, że przyczyną towarzyszących im od dawna dolegliwości różnego rodzaju jest jedna lub więcej nietolerancji pokarmowych. Świadomość problemu to już…
Dlaczego zdrowa dieta jest tak ważna?
Choroby cywilizacyjne to termin znany każdemu z nas. Otyłość, cukrzyca, miażdżyca, nowotwory. Każdego dnia tysiące ludzi zapada na te choroby. Są to przerażające statystyki….
Zatwardzenie u niemowlaka – jak sobie z nim poradzić?
Zatwardzenia u małych dzieci nie są rzadkością. Choć najczęściej występują u maluchów w wieku dwóch lub trzech lat, istnieje też możliwość zaparcia u najmłodszych….
„We are what we eat”- konkurs filmowy dla każdego
Nespresso Talents to międzynarodowy konkurs filmowy organizowany po raz czwarty przez markę Nespresso, który w tym roku odbywa się pod hasłem: We are what…
Świętuj sezon na warzywa!
Lato to czas na najsmaczniejsze warzywa i owoce! Cieszą oczy kolorami, podniebienie smakami i są skarbnicą wielu wartości odżywczych, w tym cennego kwasu foliowego….
Odżywka do rzęs. Jak wybrać tę właściwą?
Na rynku dostępne jest przeszło 300 różnych odżywek do rzęs, a każda z nich obiecuje wzrost, zagęszczenie i wzmocnienie rzęs. Jak wybrać tę właściwą,…
Zdrowa skóra? Zadbaj o dietę
Świeży i promienisty wygląd cery oraz opóźnianie efektów starzenia zależy od doboru właściwego menu. Należy przede wszystkim unikać produktów wysoko przetworzonych, przepełnionych sztucznymi barwnikami i konserwantami. Warto…