Głóg – składniki aktywne
Głóg (łac. Crataegus L.) powszechnie występuje w Polsce. Ma drobne, białe kwiatki i czerwone owoce. W ziołolecznictwie zastosowanie znajduje głóg jednoszyjkowy oraz głóg dwuszyjkowy….
Zdrowie
Palec młotkowaty – przyczyny i sposoby leczenia
Palec młotkowaty to deformacja charakteryzująca się wygięciem palca w taki sposób, że zaczyna on przypominać młotek. Przeprost występuje w stawach: międzypaliczkowych bliższych (PIP) i…
Co pobudza lepiej – kawa, sport czy energetyki?
Wracasz do domu z nocnej zmiany? Potrzebujesz energii, bo ciężko pracujesz umysłowo, a może po prostu masz ciężki poranek? Sprawdź, jak sobie z tym…
Dlaczego szczoteczka soniczna to dobry wybór dla Twoich zębów i dziąseł?
Codzienny nawyk dbania o higienę jamy ustnej, można porównać z wieczornym prysznicem, a nawet jedzeniem. Piękny uśmiech, to przecież zdrowe zęby! A właśnie profilaktyka…
Badanie poligraficzne w diagnozie zaburzeń sennych
Polisomnografia jest badaniem pozwalającym wykryć zaburzenia snu. Dzięki temu badaniu można ocenić stadia snu, to, czy występują bezdechy senne, czynność serca i wiele innych…
Jakie ubrania nosić zimą podczas treningu?
Zima to wymagająca pora roku, szczególnie dla osób, które uwielbiają spędzać czas na zewnątrz. Sportowcy nie mogą rezygnować z aktywności fizycznej, dlatego potrzebują odpowiedniej…
Planujesz przeprowadzić wybielanie zębów – to musisz wiedzieć
Profesjonalne wybielanie zębów jest najczęściej stosowanym zabiegiem w przypadku współczesnej stomatologii estetycznej. Każdego roku zwiększa ilość osób, które zdecydowane są na zabieg wybielania. Nie…
Mycie zębów. Jakich błędów powinniśmy unikać?
Mycie zębów wydaje się być prostą czynnością. W końcu wykonujemy ją każdego dnia. Systematyczne mycie zębów pomaga chronić je przed próchnicą oraz zapobiega chorobom…
5 mitów na temat diety po zawale, przeczytaj!
Przeżycie zawału serca oznacza zwiększone ryzyko kolejnego incydentu sercowego. Aby nie narażać się na ponowne zagrożenie życia, warto postępować zgodnie z zaleceniami lekarza –…
Jesienna dieta: dlaczego warto postawić na sezonowe produkty?
Sezonowość w jedzeniu polega na tym, by w jak największym stopniu spożywać produkty, które w określonym czasie naturalnie rosną w naszej strefie geograficznej. Dotyczy…