Choroby psychiczne wciąż są tematem tabu
Pracownicy coraz częściej przynoszą zwolnienia od psychiatrów, a do depresji i spadków nastroju przyznaje się co czwarty Polak. Jedna czwarta społeczeństwa cierpi na różnego rodzaju…
Zdrowie
Lecznicza moc ziół, czyli jakie możliwości daje medycyna alternatywna
Zazwyczaj, gdy coś nam dolega, sięgamy po leki pochodzące z aptek. Często też jednak nie napawa nas optymizmem fakt, jak wiele środków chemicznych przyjmujemy….
Czym jest laserowa plastyka powiek?
Oczy to jeden z najważniejszych elementów twarzy kobiety. Widać to szczególnie wtedy, gdy w ich okolicy pojawiają się pierwsze zmarszczki lub dochodzi do opadania…
Wolisz ćwiczyć w domu? Trening będzie efektywniejszy, jeśli zaopatrzysz się w odpowiedni sprzęt. Oto najlepsze propozycje dla domowej siłowni
Kolokwialnie rzecz ujmując, nie wszyscy lubimy publicznie się pocić. Poza tym wyjście do siłowni to po prostu wyjście i nie zawsze mamy czas, ochotę…
Premiera książki „Siła życia. Podaj dalej…”
Dziennikarka Dorota Mirska-Królikowska napisała książkę, której celem jest wsparcie osób z chorobami onkologicznymi. Czytelnicy znajdą w niej historie pacjentów, którzy wygrali walkę z chorobą, oraz ekspertów, m.in. lekarzy,…
Kijki w dłoń, czyli maszeruj po zdrowie
Nordic walking zdobywa coraz większą popularność w naszym kraju. Szacuje się, że już ponad 3 miliony Polaków uprawia tę dyscyplinę sportu. Jak rozpocząć przygodę…
3 proste kroki do wiosennego detoksu twojego organizmu
Jeśli po zimie czujesz się ciężko i ospale, brakuje ci sił i energii nawet na wykonanie najprostszych czynności, wszystko wskazuje na to, że potrzebny ci…
Zapobiegamy infekcjom intymnym – jak dbać o zdrowie intymne?
Ktoś mądry kiedyś powiedział, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Niezaprzeczalnie jest to fakt! Dziś zdradzamy, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie intymne –…
Nowalijka, czyli co?
Wymęczony zimą organizm z wdzięcznością reaguje na pierwsze oznaki wiosny. Z entuzjazmem podchodzimy do dłuższych dni, rosnących temperatur, słońca. Cieszą nas pojawiające się przebiśniegi…
4 najważniejsze zasady dbania o higienę intymną
Każda kobieta – zarówno ta młodsza, jak i starsza – powinna dokładnie znać swoje ciało i jego reakcje. Powinna też wiedzieć jak dbać o…