Jakie ubrania nosić zimą podczas treningu?
Zima to wymagająca pora roku, szczególnie dla osób, które uwielbiają spędzać czas na zewnątrz. Sportowcy nie mogą rezygnować z aktywności fizycznej, dlatego potrzebują odpowiedniej…
Zdrowie
Planujesz przeprowadzić wybielanie zębów – to musisz wiedzieć
Profesjonalne wybielanie zębów jest najczęściej stosowanym zabiegiem w przypadku współczesnej stomatologii estetycznej. Każdego roku zwiększa ilość osób, które zdecydowane są na zabieg wybielania. Nie…
Mycie zębów. Jakich błędów powinniśmy unikać?
Mycie zębów wydaje się być prostą czynnością. W końcu wykonujemy ją każdego dnia. Systematyczne mycie zębów pomaga chronić je przed próchnicą oraz zapobiega chorobom…
5 mitów na temat diety po zawale, przeczytaj!
Przeżycie zawału serca oznacza zwiększone ryzyko kolejnego incydentu sercowego. Aby nie narażać się na ponowne zagrożenie życia, warto postępować zgodnie z zaleceniami lekarza –…
Jesienna dieta: dlaczego warto postawić na sezonowe produkty?
Sezonowość w jedzeniu polega na tym, by w jak największym stopniu spożywać produkty, które w określonym czasie naturalnie rosną w naszej strefie geograficznej. Dotyczy…
Jaka jest skuteczność nakładek ortodontycznych?
Wyboru pomiędzy tradycyjnym aparatem a nakładkami ortodontycznymi powinien dokonać pacjent wspólnie z ortodontą. Cechami dobrej metody leczenia ortodontycznego są komfort, wygoda i oczywiście skuteczność….
Wszystko, co musisz wiedzieć, zanim sięgniesz po CBD
Po CBD w różnej formie sięga dziś coraz więcej osób i pewnego potencjału terapeutycznego nie negują też ośrodki akademickie. Jednak nie o wszystkim dowiesz…
Czym jest paradontoza i jak ją leczyć?
Zapalenie przyzębia jest to problem, z którym coraz częściej boryka się większość ludzi w pewnym momencie swojego życia, ale można mu łatwo zapobiec, dbając…
Zainwestuj w piękny uśmiech – nowoczesna klinika stomatologiczna w Warszawie
Wygląd odgrywa we współczesnym świecie istotną rolę. Człowiek zadbany, elegancki, wysportowany, zdrowy jest bardziej pewny siebie, świadomy siły i sprawczości. Dlatego też istotnym elementem…
Wspaniała muskulatura efektem diety i przestrzegania zasad
Jeśli chcemy nabierać masy mięśniowej, musimy trzymać się ustalonych zasad diety. Dieta na masę mięśniową powinna dostarczać większą ilość białka i węglowodanów złożonych niż…