Dzieci

Dziecko ze szklanką mleka

Skaza białkowa u dzieci i niemowląt

Skaza białkowa jest to ogólnie przyjęte określenie alergii na białko. Skaza bardzo często pojawia się u niemowląt i małych dzieci. Jej głównym objawem jest…

Ćwiczenia w ciąży

Jak wrócić do formy po porodzie?

Okres połogu nie jest przeszkodą do podjęcia aktywności fizycznej – twierdzi Anna Dziedzic, autorka bloga fitmom.pl. Co prawda podczas tych sześciu tygodni organizm odpoczywa, regeneruje…

Ćwiczenia w ciąży

Warto ćwiczyć w ciąży

Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna…