Co musisz wiedzieć o statynach?
Statyny to leki stosowane w celu obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Choć są skuteczne, miewają również pewne skutki uboczne. Co musisz wiedzieć o statynach?…
Zdrowie
Pomoc w walce ze stresem i zmęczeniem. Oto dlaczego warto suplementować witaminy z grupy B
Polacy są jednym z najbardziej zestresowanych narodów. Aż 98% przyznaje się do tego, że odczuwa stres co najmniej 2–3 razy w tygodniu. Wśród najpowszechniejszych…
Na czym polega zabieg rekonstrukcji więzadła i kiedy jest wskazany?
Staw kolanowy jest największym stawem w organizmie człowieka. Jego skomplikowana budowa umożliwia funkcjonowanie jako staw zawiasowy z możliwością ruchów rotacyjnych. Takie działanie jest możliwe…
Jak postępować i z jakich rozwiązań korzystać w przypadku zmęczonych, bolących oczu?
Jak często zastanawiamy się, w jakim stanie są nasze oczy, czy aby na pewno wszystko z nimi w porządku? Niestety, ale najczęściej dopiero wtedy,…
Kultura biegania z muzyką w tle. Ulubione utwory siłą motywacji
Zapach jesieni unosi się już w powietrzu. Dla wielu biegaczy jest to idealna pora na bicie życiowych rekordów na ulubionych dystansach. Poprawa indywidualnych osiągnięć…
Wybielanie zębów – sposób na piękniejszy uśmiech
W dzisiejszych czasach warto zapewnić sobie piękny uśmiech. Chociaż możemy mieć piękne, wolne od próchnicy zęby, czasami nasze uzębienie i tak robi nam psikusa….
Dlaczego warto korzystać z aptek internetowych?
Według badań, prawie połowa Polaków regularnie robi zakupy w internecie. Liczba ta z roku na rok sukcesywnie powiększa się. W sieci można znaleźć o…
Ocet balsamiczny – zdrowie i smak
Od wieków jest tradycyjnym dodatkiem do wielu dań kuchni włoskiej. Oryginał produkowany jest tylko w jednym regionie we Włoszech. Żeby wyprodukować litr tego rarytasu…
Maski antysmogowe nie tracą na popularności
Smog już dawno przestał być jedynie elementem wyliczanki ze szkolnego podręcznika, przedstawiającej czynniki niekorzystne dla środowiska naturalnego. Obecnie zjawisko to stanowi realne zagrożenie dla…
Prawidłowa dieta podczas radioterapii – czego unikać?
Radioterapia jest zabiegiem bezbolesnym, ale nieobojętnym dla organizmu. Indywidualna jest reakcja pacjenta na ten rodzaj terapii onkologicznej. U jednych pacjentów skutki uboczne występują bezpośrednio…